미세먼지 대책과 예방
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미세먼지 대책!어떻게 해야하는지 알아봤습니다.
미세먼지는 중국에서 시작이되어 대한민국으로 북서풍을타고
오는식으로 봄이되면 유독 더 심해집니다.
꽃이만발하는 요즘 꽃가루와 같이 미세먼지가 공기를타고
바람과함께 날아다니게되는건데요~
요즘은 초미세먼지라고해서 더작아진미세먼지가 돌아다니며 사람의
육안으로는 보이지않는 초미세먼지가 유행입니다.
세계보건기구는(WHO)는 2013년 미세먼지를 1급발암물질로 지정했을정도로
흡연보다 건강에 미치는 영향이 더크다고 말했습니다.
미세먼지는 지금 우리사회에 심각한 환경문제 생활에 그리고 사회적으로
문제를 일으키고있는데요.
미세먼지가 많은요즘 대책과 예방하는법 에대해서 알려드릴게요.
1.수분섭취를 많이해야합니다.수분을많이 보충을해주는게 좋다고하네요.
2.코와 목 점막을 촉촉하게 유지하여 미세먼지 배출 및 미세먼지를 걸러낼수있게해준다.
3.미세먼지가 심한날은 집안에서 환기를 하지말것.
4.집안에서는 공기청정기를 사용하자.
5.마스크는 필수적으로 하는것이 좋다고합니다.
6.흡연은 담배를빨아들이면서 미세먼지가 같이 몸속깊은곳까지 침투하는현상을
일으켜 더안좋다고합니다 금연또한 필수입니다.
미세먼지는 수도권을중심으로 도시화가 많이되어있는곳으로부터
수치가 나쁨을 많이 보여주고있습니다.
대기중에 나쁜공기기와 결합하여 더욱더 안좋은 미세먼지로
변한다고합니다.
앞으로도 중국에서 미세먼지가 날아올확률은 더욱더 커진다고하니
날씨가 맑아도 항상 주의하시면서 다니는게 좋을거같습니다.
그럼모두 건강하세요~
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